Jengibre
Ingredientes :
- 1 pulgada de jengibre
- Agua
Preparación y aplicación :
Corta el jengibre en trozos pequeños y añádelo a un vaso de agua hirviendo.
Déjalo cocer a fuego lento durante 10 minutos.
Cuela el agua y añade miel al gusto.
Consuma esta agua inmediatamente.
Con qué frecuencia debe hacer esto
Haga esto 2 o 3 veces al día.
Por qué funciona
Las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes del jengibre se deben a la presencia de un compuesto llamado gingerol. Estas propiedades hacen del jengibre una de las mejores formas naturales de combatir las arañas vasculares.
También puede incluir el jengibre en su dieta diaria.
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