Una receta mágica para dolor en las articulaciones con sólo dos simples ingredientes

Aceite de ricino

El aceite de ricino es una maravillosa solución natural para aliviar el dolor articular en las rodillas.

Ingredientes :

• Aceite de ricino

Método :

1. Caliente 3 cucharadas de aceite de ricino y páselo a un recipiente limpio. 
2. Tome una porción en las palmas de las manos y frótela en ambas rodillas con suaves movimientos circulares durante 2 minutos cada uno, aplicando una leve presión. 
3. Este masaje con aceite de ricino mejora enormemente la circulación sanguínea en las rodillas y genera calor, lo que ayuda a aumentar el rango de movimiento de las articulaciones y a disminuir el dolor de rodilla.