Solución natural para frenar la pérdida de cabello en pocos pasos

Ingredientes:

• 2 tazas de espinacas frescas
• 1 zanahoria grande
• 1 pepino
• 1 manzana verde
• 1 trozo de jengibre fresco (1 pulgada)

Instrucciones:

1. Lava bien las espinacas, la zanahoria, el pepino y la manzana.
2. Pela la zanahoria y el pepino, y corta en trozos pequeños.
3. Retira las semillas de la manzana y córtala en trozos.
4. Pela el jengibre y córtalo en trozos pequeños.
5. Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta obtener un jugo homogéneo.
6. Sirve el jugo en un vaso y disfruta de esta bebida saludable y refrescante.