Remedio natural para una limpieza de colon sin químicos

Ingredientes:

• 1 taza de semillas de chía
• 1 limón
• 1 cucharada de miel cruda
• 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
• 4 tazas de agua filtrada

Instrucciones:

1. Exprime el jugo de limón en un vaso de agua y reserva.
2. En un recipiente, mezcla las semillas de chía con el agua restante y deja reposar durante 10 minutos.
3. Agrega el jugo de limón, la miel y el jengibre rallado a la mezcla de chía y agua.
4. Revuelve bien y deja reposar por al menos 30 minutos en el refrigerador.
5. Sirve y disfruta de esta refrescante bebida para una limpieza natural del colon.