Limpieza de colon casera para mejorar tu digestión

Ingredientes:

  • 2 tazas de espinacas frescas
  • 1 pepino
  • 1 manzana verde
  • 1 limón (jugo)
  • 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
  • 1 taza de agua de coco

Instrucciones:

  1. Lava bien las espinacas y el pepino.
  2. Pela la manzana y corta en trozos.
  3. En una licuadora, coloca las espinacas, el pepino, la manzana, el jugo de limón y el jengibre.
  4. Agrega el agua de coco y licua hasta obtener una mezcla suave.
  5. Sirve y disfruta esta refrescante bebida detox.

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