Desintoxica y limpia tu colon con este método casero

Ingredientes:

• 2 tazas de agua
• 1 taza de semillas de lino
• 1 limón (jugo)
• 1 cucharada de miel
• 1 cucharadita de jengibre fresco rallado

Instrucciones:

1. En una olla, hierve las 2 tazas de agua.
2. Agrega las semillas de lino y cocina a fuego lento durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente.
3. Retira del fuego y deja reposar durante 5 minutos.
4. Exprime el jugo de limón en la mezcla y añade la miel y el jengibre rallado.
5. Mezcla bien y deja enfriar.
6. Bebe esta preparación en ayunas cada mañana para desintoxicar y limpiar tu colon de forma natural.