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6- Té Verde con Menta y Limón

Ingredientes

• 1 taza/250 ml de agua caliente
• 6-7 hojas de menta
• 2 cucharadas de hojas de té verde
• 1 lima entera

Preparación

1. Agregue agua y hojas de menta a un utensilio de su elección.
2. Calentar el agua hasta que empiece a hervir.
3. Manténgalo en este estado durante al menos cinco minutos.
4. Apague el gas y agregue hojas de té verde.
5. Déjalos en remojo durante un mínimo de cinco minutos.
6. Retire las hojas con la ayuda de un colador y viértalas en una taza.
7. Bébelo mientras está caliente para ver sus beneficios.

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