Bebida desintoxicante de limón
Los limones son ricos en vitamina C, que mejora el metabolismo y puede ayudar a la desintoxicación. Este nutriente es también un antioxidante natural que protege al cuerpo de los daños causados por los radicales libres. Según un estudio, una dieta de desintoxicación a base de limón (predominantemente con zumo de limón) también podría reducir la grasa corporal.
Ingredientes :
- 1/2 limón
- 1-2 cucharaditas de miel
- Una pizca de sal
- 1 vaso de agua tibia
Método :
- Exprime medio limón y añade el zumo a un vaso de agua tibia.
- Añade la sal y la miel y mezcla bien.
- Consuma esta bebida de desintoxicación de limón.
Beba esto cada mañana con el estómago vacío.
Nota: Dado que el limón es ácido, enjuáguese la boca con agua corriente después de consumirlo para evitar la erosión del esmalte dental.
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