Ingredientes:
- 2 tazas de agua
- 1 cucharada de semillas de lino
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 cucharadita de miel cruda
- 1 pizca de sal marina
Instrucciones:
- Calienta el agua hasta que esté tibia, no caliente.
- Agrega las semillas de lino al agua y déjalas reposar durante 10 minutos.
- Exprime el jugo de limón en la mezcla de agua y semillas de lino.
- Añade la miel y la pizca de sal marina, y mezcla bien.
- Bebe esta solución lentamente en ayunas para ayudar a limpiar tu colon de forma natural.